Concluídos os três dias de Estágio com o Sensei Ryoichi Onaga, o único comentário que há a fazer é precisamente aquele que é apresentado como título do Blog "Goju Hoshindo": Espectacular!!!
O Sensei Onaga brindou-nos com um ensino profundo sobre as técnicas de Goju-Ryu, principalmente no que se refere à Kata, apresentando explicações concretas sobre a associação que se encontra na linha de Chojun Myiagi e Eiichi Myiazato: a Okinawa Goju-Ryu Karate-Do Kyokai. Ensinando, corrigindo e exemplificando, primeiro parcialmente e depois na íntegra, foram abordadas as Kata desde a Gekisai até à Seisan.
Aliada à sua competência técnica, a sua competência pedagógica veio ao de cima em benefício de todos os presentes. O carinho e o apoio aos mais novos foi notório. A procura da compreensão e da execução pelos mais velhos e mais graduados foi saliente.
E se foi fácil perceber as suas explicações, mais difícil foi seguir a execução dessas mesmas Kata apresentadas pelo Sensei Onaga, tal é o seu perfeccionismo, a sua velocidade e o seu poder de execução... A sua Seisan final foi magistral!
Para terminar, o célebre "kakie", um exercício de mãos que pretende essencialmente, na sua forma básica, desenvolver e fortificar a estrutura da cintura escapular do praticante, tendo o Sensei Onaga realçado que este é mais um exercício de cooperação entre os karatekas que um exercício de confronto.
Presentes alguns amigos de longa data da Kaizen e da Jundokan, entre eles José Ramalho, Jorge Peixoto, Marco Cruz, Leonardo Pereira, Gualter Morgado e Álvaro Santos, a eles e aos seus alunos agradecemos a participação.
Como disse o Sensei Onaga tanto no início como no encerramento, somos uma família e o pai do Goju-Ryu foi só um - Chojun Miyagi! Por isso mesmo temos a obrigação de colaborarmos mais uns com os outros e criar mais pontes em vez deconstruirmos muros.
E talvez saibamos fazer algo aproximado com aquilo que ele nos mostrou quando tivermos oitenta anos...
Ficam aqui os cintos negros e castanhos (numa foto do Leonardo Pereira) mas breve teremos aqui mais fotgrafias do estágio...
...
... pelo seu ensino ...
... e pela sua constante ajuda!
(ausentes nesta foto Gualter Morgado e Álvaro Santos)
Os participantes no 7º Estágio Nacional da PGKS
A representação da PGKS - Quinta Grande Health Club e Tapada Kids
Aspecto geral do estágio...
... e os praticante em acção.
As competências técnicas e pedagógicas do Sensei Onaga...
... explicando ...
... corrigindo ....
... ajudando ...
... executando ...
... e realizando.
A magistral Seisan com que o Sensei Onaga nos brindou!
Início dos exames de graduação dos mais novos
E a cerimónia de entrega de diplomas aos participantes 
Concluídos os três dias de Estágio com o Sensei Ryoichi Onaga, o único comentário que há a fazer é precisamente aquele que é apresentado como título do Blog "Goju Hoshindo": Espectacular!!!
