11 de Dezembro, uma Conferência em Alfragide

A Freguesia de Alfragide comemora este ano o seu 30º aniversário. Numa parceria entre a Associação de Jovens de Alfragide - Velas da Juventude - e a respectiva Junta de Freguesia, ir-se-á realizar uma Conferência no próximo dia 11 de Dezembro subordinada ao tema "Perspectivas sobre Ética e Desporto: que verdade desportiva?" aberta a desportistas, treinadores, professores e ao público em geral ou a todos os que nela se quiserem inscrever.

Consciente da importância do evento e da actualidade dos temas a serem apresentados por conferencistas credenciados e conhecidos, em breve estarão disponíveis dados concretos sobre a mesma. A data, essa, é para agendar desde já e não esquecer...

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José Manuel Meirim (Doutor em Direito do Desporto), Vítor Ferreira (Doutor em Ciências do Desporto), Armando Inocentes (Mestre em Gestão da Formação Desportiva) e António Simões (Editor Executivo de «A Bola») darão corpo ao grupo de conferencistas presentes que abordarão a temática de diversos pontos de vista.

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De certeza um evento em que valerá a pena estar presente...

Quem esteve lá, viu...

Quem esteve no sábado passado no Pavilhão do Alto do Moinho, em Corroios, viu... ouviu... e compreendeu que foi demonstrado neste Seminário para Treinadores de Karaté as diferenças entre treinar crianças e jovens e entre treinar adultos.

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Leonardo Pereira, em representação do Presidente da FNK-P, leu uma mensagem dirigida a todos os presentes, salientando o evento e a função dos Treinadores.

Cerca de 90 Treinadores encheram por completo o Auditório. Salutar ver colegas do Norte, do Sul, colegas de longa data e outros mais jovens que agora iniciam a sua carreira...

Os dois primeiros módulos - «Etapas e Domínios da Aprendizagem Motora» e «Novas Metodologias de Treino» - foram apresentados por um Formador da "velha guarda" e por um outro que se iniciou nestas andanças com uma notável capacidade de desempenho e que trouxe um novo ar aos métodos que se podem aplicar no ensino do Karaté a crianças - Nuno Santos.


A parte prática, fundamentando aquilo que tinha sido explorado teoricamente, veio trazer novos exemplos de motivação dos mais novos, mostrando como o treino pode contribuir para a sua satisfação ao mesmo tempo que é contemplado o desenvolvimento harmonioso do indivíduo e são perseguidos os objectivos presentes na nossa modalidade. Pais das crianças e Treinadores presentes puderam constatar a atmosfera criativa, desinibida e empenhada dos jovens praticantes da "outra margem"...

João Dias, que já nos habituou à profundidade dos seus conhecimentos, assim como à sua exuberância como Formador, apresentou noções essenciais sobre a «Pedagogia do Karaté» comunicando com a tal "chave" da Pedagogia: a "comunicação". Não é por acaso que "comunicar" significa "colocar em comum"...

A parte da metodologia de treino e mais concretamente o trabalho a desenvolver com os jovens foi posta em acção de um modo clarividente por Joaquim Gonçalves. De salientar que mais uma vez se concluíu que o actual modelo de competição para iniciados, infantis e juvenis não é nem o melhor nem o mais correcto, nem em termos de indivíduo nem em termos de futuros competidores que eventualmente venham a chegar ao alto rendimento.

No final, a equipa que construíu este evento encontrava-se satisfeita pelas reacções dos presentes e por aquilo que tinham tido a oportunidade de poder transmitir. Saliente-se que quatro Formadores que prepararam os seus módulos individualmente se encontraram todos a dissertar e a apresentar exemplos afinados pelo mesmo diapasão. Um apanhava uvas, outro ia aos pêssegos, um terceiro exemplificava com "molas de roupa", dois eram adeptos das bolas e dos arcos, dois deles verificaram que as máquinas instaladas nas portagens eliminaram postos de trabalho, todos concordaram que as crianças têm mais solicitações lá fora que no Dojo, nomeadamente a playstation, e todos mostraram como é possível desenvolver as capacidades dos mais novos utilizando metodologias de treino mais baseadas em modelos culturais do ocidente e não tanto nos tradicionais modelos do Japão...

Mais sobre este Seminário poder-se-á consultar no blog de um homem que se mostrou à altura ao servir de assistente com elevadas competências numa parte prática do Formador João Dias, o meu amigo José Ramalho, em http://gojuhoshindo.blogspot.com/.

Por último, uma palavra para a Kaizen, na pessoa do seu Presidente João Ramalho, da qual já não esperamos senão a realização de outras iniciativas com esta qualidade.

Do Karaté, do Desporto... e dos Treinadores!

Dizia eu no penúltimo post que só o gesto técnico, só o seu encadeamento, só a preparação física, só os resultados não são suficientes para termos bons karatecas e um bom Karaté.
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Os critérios de êxito não podem incidir só na realização correcta do movimento, no resultado do movimento e na sua aplicação em situação concreta. A eficiência (como fazer), a eficácia (que reultados se atingem), mediados pela adaptação (como se utiliza a técnica e em que contexto – assimilação e/ou acomodação) são insuficientes para se avaliar ou classificar o karateca Homem e o Karaté desporto. O carácter, a personalidade, o cognitivo, o intelectual e o moral também devem entrar em linha de conta nessa avaliação ou classificação. O sério, o honesto e o justo, também! Parafraseando Abel Salazar e Manuel Sérgio, quem só sabe de Karaté nem de Karaté sabe.
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Ao Treinador, sujeito com competências técnicas e pedagógicas, não basta «saber», «saber-fazer» e «saber-ser». Ele necessita também, e principalmente, de «saber-fazer-ser»… E como diria Georges Mauco, “O que deve conhecer o professor de latim que ensina o João? O professor efectivo responde: o latim! Um pedagogo responderia: o João!”.
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Por isso mesmo o Treinador necessita constantemente de se actualizar, dese aperfeiçoar, de se formar e de complementar a sua formação.

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De enaltecer a iniciativa da Kaizen Karate Portugal em avançar com um Seminário para Treinadores de Karaté, atribuindo a FNK-P 2 unidades de crédito aos participantes, num ano em que nenhuma formação de Treinadores existiu, mas de lamentar que nem na própria página da net da FNK-P esse Seminário tenha sido anunciado.

A OGKK está mais pobre...

Foi com consternação que recebi ontem um e-mail do meu amigo Jesús Mengual, da OGKK de Espanha, comunicando-me o falecimento do Sensei Shinzo Chinen...

Companheiro de treino do Sensei Onaga desde jovem, nascido a 11 de Dezembro de 1946, o Sensei Shinzo Chinen, Hanshi 9º Dan, era o Vice-Presidente e Director do comité para o exterior da OGKK.

Tive a oportunidade de conhecer e treinar com o Sensei Chinen em 1992, quando acompanhou o Sensei Miyazato a Portugal.

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Era o Mestre que normalmente nos estágios demonstrava a Sanchin Kata e dirigia o trabalho com o chishi...

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De Portugal, as nossas condolências para todos os membros da OGKK.

Do Karaté, do Desporto e do Mundo…

Estamos em vésperas de mais um Campeonato do Mundo de Karaté...

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Mas não se tem este blog dedicado somente ao Karaté…
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Isto porque quem pratica Karaté também deve analisar o mesmo de um ponto de vista da gestão da formação desportiva, da gestão do desporto ou até do ponto de vista psicológico e/ou sociológico. Só o gesto técnico, só o seu encadeamento, só a preparação física, só os resultados não são suficientes para termos bons karatecas e um bom Karaté.
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E terá o Karaté de ser enquadrado na sociedade actual e comparado com as outras modalidades.
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A semana passada vimos em Peniche a surfista Bethany Hamilton, que aos 13 anos ficou sem o braço esquerdo em Princeville, no Hawai, em 2003, após o ataque de um tubarão tigre com quatro metros e meio. A criança na altura, um ano depois regressou aos títulos conquistando a primeira prova da «NSSA Hawaian Conference». Agora, jovem feita, participou pela primeira vez numa etapa do circuito mundial, no nosso país, chegando à terceira ronda. Um exemplo de perseverança contra a adversidade…

Assistimos esta semana ao resgate de 33 homens soterrados a 700 metros abaixo do solo desde o dia 5 de Agosto. Mineiros, isolados durante 69 dias, um deles antigo futebolista internacional que fez parte da selecção Chilena durante o apuramento para os J. O. de 1984 – Franklin Lobos. Assistimos à presença dos Presidentes do Chile e da Bolívia durante o salvamento destes homens e reparámos no facto de o Chile colocar de lado todos os pruridos e ter pedido ajuda a quem percebia do assunto para salvar aquela “equipa”, mesmo sendo de outros países!

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Também vimos um jogo de futebol (ou melhor, não vimos!) que começou com 37 minutos de atraso e acabou pouco depois de se iniciar: o Itália – Sérvia. O hoooliganismo continua presente nos estádios e a violência regressou (esteve alguma vez ausente?) ao desporto… não só no futebol, desiludam-se, pois num jogo amigável (repita-se, amigável!) de basquetebol entre o Brasil e a China, em que esta se prepara para participar nos Jogos Asiáticos, por alegadamente os árbitros não marcarem uma falta contra os brasileiros o técnico da China, Robert Donewald Jr., partiu primeiro para a agressão verbal e logo a seguir para a agressão física, instalando-se a seguir uma batalha campal (eu prefiro falar de violentação verbal e de violentação física, mas isso são outros negócios. Ficarão para um outro espaço, um outro tempo!)…

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Verificámos também esta semana que a justiça inglesa deu autorização para a venda do Liverpool que tem como principal credor o Banco Real da Escócia…

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Também constatámos que Tommie Smith, vencedor dos 200 metros nos J. O. do México em 1968 (o mesmo Tommie Smith que juntamente com John Carlos, que se classificara em terceiro lugar, ao iniciar-se o hino nacional, ergueram os punhos fechados cobertos por luvas pretas, a saudação típica dos Black Panthers, em sinal de protesto contra as desigualdades nos direitos civis nos Estados Unidos, imagens captadas numa foto que deu a volta ao mundo) colocou em leilão a medalha de ouro por 179 mil euros, com os sapatos de bicos que usou nessa prova (num total de 250 mil dólares).

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Mas os tempos de crise chegam não só aos próprios atletas, mas também aos seus sucessores ou descendentes.

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Em leilão também esta semana a colecção de troféus de George Best (pelos seus herdeiros) nos quais consta a medalha de campeão europeu de 1968, ganha contra o Benfica.
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Até parece um 1968 mágico – de glórias ou demoníaco?

E se recorrermos à página de leilões do eBay, damos conta que a medalha de ouro da cubana Osleidys Menéndez, ganha nos Jogos Olímpicos de Atenas em 2004, também se encontra em leilão, estando o maior lance nos 22 mil euros. Saliente-se que esta lançadora de dardo foi a primeira mulher no mundo, nesta especialidade do atletismo, a superar a distância dos 70 metros.

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Entre nós, a selecção nacional de Karaté vai levar quatro competidores ao Campeonato do Mundo de Belgrado: Jorge Caeiros, Jorge Machado, Nuno Moreira e Nuno Dias, acompanhados pelo Seleccionador Joaquim Gonçalves e pelo Presidente João Salgado.

Temos esperança, tal como os mineiros a tiveram, que alguma medalha venha para Portugal. Tal como os mineiros, os nossos competidores não estarão sozinhos...

Também esperamos que a violência não esteja presente nesse campeonato assim como esperamos que o Karaté nacional nunca se encontre 700 metros abaixo do solo ou que alguma dessas hipotéticas medalhas (mas que desejamos!) tenha de vir a ser posta em leilão mais tarde…

... porque competição, provas e arbitragem sim, mas formação de treinadores nada!...

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Não é demais recordar

Certos que esta formação será uma mais-valia para todos os que exercem o papel de Treinador junto das camadas jovens, não é demais recordar que este Seminário para Treinadores se realizará já no próximo dia 23, das 8.00 às 18.30, no Pavilhão Municipal do Alto do Moinho, em Corroios.

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A fim de melhor se conhecer a sua estrutura, em que cada módulo contará com uma parte teórica e outra prática, aqui ficam os módulos e os CONTEÚDOS dos mesmos:

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PEDAGOGIA DO KARATÉ

(Dr. João Dias)

A promoção da aprendizagem e a gestão do tempo (horário de treino/aula); a apresentação de um exercício, de uma tarefa; a correcção dos erros detectados; a sessão de treino - a programação, as partes constituintes da sessão de treino, os objectivos a atingir e formas de comunicação.

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NOVAS METODOLOGIAS DE TREINO

(Dr. Ricardo Camisão)

A aprendizagem do Karate de uma forma lúdica, diversificada, harmoniosa e formativa; metodologias alternativas às tradicionais; a aquisição da técnica através de processos não convencionais.

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DESENVOLVIMENTO, ETAPAS E DOMÍNIOS DA APRENDIZAGEM MOTORA

(Dr. Armando Inocentes)

Modelos gerais motores; iniciação, orientação e especialização; factores pedagógico-didácticos e lógico-objectivos; os grandes domínios da aprendizagem motora; etapas da formação da noção motora.

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AS REGRAS COMPETITIVAS ADAPTADAS AOS JOVENS

(Dr. Joaquim Gonçalves)

Modelos de organização, estrutura e avaliação específica para crianças e jovens, capazes de diferenciar critérios de avaliação pela participação, exibição, espectáculo, realização, mestria, coordenação e atitudes comportamentais (formação/participação); criação de estruturas que promovam a mestria, o rendimento e a performance desportiva competitiva.

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Esta formação é reconhecida pela FNK-P com a atribuição de 2 créditos aos Treinadores.

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As inscrições poder-se-ão fazer através de kaizen.k.portugal@gmail.com, assim como qualquer pedido de informação, ou através do n.º 918 503 932.

Gurus há muitos... e mestres também!

Ao ler o livro "Mito e Transformação" de Joseph Campbell (2008, S. Paulo, Ed. Ágora), deparei-me com um conto indiano sobre um guru. Aqui vai a transcrição integral:

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Um aprendiz chegou atrasado certo dia e o guru lhe disse: "Você está atrasado. Onde é que você estava?"

Respondeu o aluno: "Moro do outro lado do rio. O rio transbordou. Não consegui atravessar no lugar do costume. Não há ponte nem barco. Não conseguia chegar aqui".

"Bem", afirmou o guru, "você agora está aqui. Como conseguiu chegar? Apareceu um barco?"

"Não".

"A enchente baixou?"

"Não", respondeu o aluno. "Eu só pensei: 'Meu guru é a minha divina revelação; ele é o meu deus. Vou simplesmente meditar focando o meu guru e andarei sobre as águas'. Então eu disse: 'Guru, guru, guru', e aqui estou."

"Bem", refletiu o guru, "eu não conhecia esse aspecto de mim mesmo". Ficou intrigado e não conseguiu parar de pensar nisso.

Quando o aprendiz se foi, o guru pensou: "Preciso experimentar isso". Então, desceu a margem do rio, olhou em volta para ver se ninguém estava olhando a sua experiência e disse: "Eu, eu, eu".

Pisou na água... e afundou como uma pedra.

Seminário Internacional nos Açores

A Associação de Karaté dos Açores, em colaboração com a Federação Nacional de Karaté – Portugal, vai promover na Região Autónoma dos Açores, um Seminário Internacional de Shiai Kumite, repartido em três níveis, sob a coordenação técnica de um dos grandes especialistas da modalidade da Federação Mundial de Karaté, Prof. António Oliva (Espanha).

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O primeiro nível deste Seminário será realizado nos dias 23 e 24 de Outubro de 2010, na ilha Terceira sendo os restantes em 2011 (2º nível) na ilha de São Miguel e 2012 (3º nível) na ilha do Faial e tem como limite máximo de participação 50 elementos.

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Nos dias 23 e 24 de Outubro este Seminário será realizado no Pavilhão do Complexo Desportivo do Estádio João Paulo II, Grota do Vale, em Angra do Heroísmo, na Ilha Terceira – Açores.

PROGRAMA

NÍVEL I BÁSICO - Introducción a la Técnica, la Táctica y la Emótica. Definición, división y aplicación

23.10.2010 (Sábado)
Das 10H00 às 11h00 – Teórica
Das 11h00 às 13h00 – Prática / Teórica
Das 17h00 às 20h00 – Prática / Teórica

24.10.2010 (Domingo)
Das 10h00 às 13h00 – Prática / Teórica
Das 17h00 às 19h00 – Prática / Teórica
Das 19h00 às 20h00 – Teórica

CONDIÇÕES DE ACESSO

Os interessados terão de ter um mínimo de 14 anos de idade e enviar, até ao dia 18 de Outubro de 2010, e-mail para a Associação de Karaté dos Açores (aka@sapo.pt), com comprovativo de transferência bancária (NIB: 0038 0000 3160 6759 3019 2 – BANIF), bem como indicação dos seguintes dados:
Nome completo, Clube, Associação, Data de Nascimento, Graduação e Nível de Treinador da FNK-P.

PREÇO DO SEMINÁRIO

20,00 € (1 dia) – Inclui certificação de 6 horas
30,00 € (2 dias) – Inclui certificação de 12 horas

UNIDADES DE CRÉDITO

Aos Treinadores devidamente inscritos na FNK-P, serão averbadas as unidades de crédito com o timbre da FNK-P nas respectivas Carteiras de Identificação de Treinador (CIT) apresentadas ao Departamento de Formação da FNK-P, conforme abaixo descrito:

1 dia – 2 unidades de crédito
2 dias – 4 unidades de crédito

Campeão do Mundo

Mensagem SMS recebida hoje, às 17:39, do meu caro amigo António Moreira:

"Nuno Moreira acaba de se sagrar Campeão do Mundo em Kumite, estilo Goju-Ryu, em Cascais".

Parabéns Nuno, para ti e para toda a tua família. Um abraço!

Projecto de Desenvolvimento Estratégico

Como prometido, aqui fica um exemplo de um Projecto de Desenvolvimento Estratégico, o qual deverá ser estruturado após a elaboração da Matriz de Decisão Estratégica.

Como é fácil verificar-se, o mesmo só poderá ser efectuado após analisarmos prós e contras e contarmos com os planos/programas de outros parceiros e termos em conta os nossos recursos humanos, físicos e logísticos. Teremos também de nos focar para os objectivos que nos propomos atingir e as actividades que pretendemos desenvolver ou em que vamos participar, concluindo com a elaboração do nosso próprio plano anual ou plurianual.

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Espero mais uma vez ter contribuído...

O que fazer no início de uma época desportiva?

Alguns colegas meus, treinadores, perguntam-me por vezes o que fazer para poder dinamizar um pouco mais a vida do seu Dojo.

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Temos ao nosso alcance uma ferramenta muito útil - é preciso é perdermos, para ganharmos, um pouco de tempo exercitando-a para tirar dela o devido proveito.

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Trata-se de uma tabela de dupla entrada, uma Matriz de Decisão Estratégica. Teremos de estudar primeiro o ambiente em que o Dojo (ou até a própria Associação) se encontra inserido e analisar quais as principais ameaças externas, mas também as oportunidades externas - são factores que não dependem de nós, denominados factores externos.

A seguir fazemos uma análise da nossa organização - factores internos (forças e fraquezas) - e conjugando ambos os diagnósticos poderemos estabelecer estratégias que poderão melhorar o nosso desempenho e a nossa acção.

Se possuímos grandes forças na nossa organização, mas as ameaças externas são grandes, temos de partir para uma estratégia do tipo saída ofensiva. Mas se existem grandes oportunidades externas, então a melhor estratégia será um empenhamento ofensivo.

Por outro lado, se são grandes as nossas fraquezas internas, perante as ameaças externas teremos de adoptar uma estratégia do tipo saída defensiva. Mas ao depararmo-nos com as oportunidades externas, o empenhamento defensivo será primordial.

Este é um instrumento de gestão que deveremos usar no início de uma época desportiva ao estabelecermos um programa de actividades para a mesma. Depois deveremos partir para a elaboração de um Projecto de Desenvolvimento Estratégico (ficará para novas núpcias!).

A imagem não tem a melhor qualidade, mas aos interessados será enviada para: 1º - poderem observar um exemplo; 2º - possuirem um instrumento para manusearem.

Espero ter ajudado...

O País que temos... ou o País que somos!

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Ao lermos o último post do meu amigo José Ramalho, no seu blog - que vivamente recomendo - gojuhoshindo.blogspot.com, sobre o campeonato do mundo de Goju-Ryu, verificamos que não é Portugal que é pequeno, os portugueses (pelo menos a grande maioria deles) é que são de uma pequenez tacanha! Pelo menos alguns… pois não nos podemos esquecer que entre muitos outros temos um António Damásio, um João Magueijo, um Nuno Crato, uma Mariza, um Cargaleiro, um Siza Vieira, uma Vieira da Silva, um Eduardo Lourenço, um Vítor Baía e um Luís Figo (teremos um Cristiano Ronaldo?), uma Ticha Penicheiro, um João Garcia, um Moniz Pereira, um José Mourinho, tivemos um Camões, um Pessoa, um Saramago, um Egas Moniz, um Bento de Jesus Caraça, tivemos um Carlos Lopes, uma Rosa Mota e um Nuno Delgado, tivemos os cinco violinos, tivemos um Eusébio, Torres, Águas e Coluna, tivemos uma Amália, tivemos um Salgueiro Maia…

Num país em que um homem (Jaime de Ó, de 68 anos) em Idanha-a-Nova conhecido por violar animais, desde galinhas a burros, aparece morto com várias facadas no peito e no ânus; num país em que, em Celorico da Beira, um agricultor (Jorge Rodrigues, de 34 anos) está a ser julgado por conduzir com excesso de álcool uma carroça puxada por uma burra; num país em que o Presidente da Federação Portuguesa de Futebol conseguiu evitar a demissão do Conselho de Disciplina e do Conselho de Justiça dessa mesma Federação, porque ambos «não queriam pactuar com ilegalidades» (veja-se o «Correio da Manhã» de 26 do corrente, ontem, página 38); num país em que não integra a Comissão para a Justiça Desportiva um doutorado que lecciona há seis anos consecutivos numa Universidade pública a inédita disciplina de Direito do Desporto, que é reconhecida pelos seus pares académicos mesmo de outras Universidades e que possui trabalhos científicos publicados entre nós e no estrangeiro (veja-se o jornal «Público» também de ontem, página 31); num país em que, na nossa modalidade, não existe uma Associação Nacional de Treinadores; num país em que durante um ano a Federação Nacional de Karaté – Portugal não promove nenhum curso de Treinadores, embora no seu plano e orçamento conste a realização em 2010 de quatro cursos, um de cada nível, quando até Dezembro deste ano (estarei a antecipar-me?) poderia pelos menos realizar um Curso de Treinador Monitor e um Curso de Nível I; num país onde os Treinadores de Karaté aguardam (e continuam a aguardar) as suas notas do CTNII (Barreiro), CTNI (Açores) CTNII e CTNIII (Lisboa); num país em que esta Federação lança o calendário de actividades para 2010-2011 e sobre formação nada consta; num país em que esta mesma Federação possui um “Assessor Técnico do Departamento de Formação” e que, dada a inexistência de um Director do Departamento de Formação (ou de alguém que tenha assumido essas funções, facto que desconhecemos), poderia solucionar estas lacunas (lembram-se que todos os anos, em Setembro, se realizava uma Acção de Formação de Formadores? Recordam-se que a FNK-P possui uma bolsa de cerca de duas dezenas de formadores nas várias áreas?)…

Neste país acreditamos que já tudo é possível, até o impossível e o altamente improvável!

Mas como estamos habituados a consumir só aquilo que nos dão, continuemos a consumi-lo, pois “a inequação do consumo domina a actividade do mundo moderno de uma forma cada vez imperativa pela determinante do lucro da globalização da economia mundial” como nos dizia Nuno Grande, no «Jornal de Notícias de 30.08.2007, na sua página 19. Dizia-nos ainda que “de facto, em todos os sectores da economia, criar falsas necessidades é fundamental para que os recursos sejam sempre insuficientes, e desse modo, a procura seja já garantida aos produtores”. Logo, infelizes dos “produtores” que nem essas falsas necessidades conseguem criar…

Mas alegremo-nos (a alegria dos infelizes é não estarem sós na sua miséria – não me recordo do autor, terá sido Victor Hugo?) pois, aliás, não somos só nós… Em Moçambique (onde também se fala português) uma fábrica de aguardente de determinada marca promoveu um concurso para eleger o «homem mais bêbado do mundo». Ofereceu cinco garrafas da mesma a cada um dos concorrentes e a conclusão foi… … a morte de cinco dos participantes!

Seminário para Treinadores

A Kaizen Karate Portugal é uma associação recente. No entanto temos diversos treinadores com mais de 20 anos de experiência.
Com a plena consciência que o futuro do Karate reside (também) na formação de crianças e jovens Karatekas, reconhecemos que existe no seio do nosso grupo uma lacuna nessa área.
De forma a preencher e colmatar essa lacuna, desafiámo-nos a organizar um seminário com treinadores nacionais de topo (Armando Inocentes, Joaquim Gonçalves, João Dias e Ricardo Camisão).
Certos que a formação ministrada será relevante para todos os agentes de ensino envolvidos nestas actividades, decidimos estender a mesma a todos os treinadores interessados em participar, independentemente da sua filiação.
Foi estabelecido um protocolo com a FNK-P que atribui 2 créditos a todos os treinadores participantes.
O seminário realiza-se no dia 23 de Outubro no Pavilhão Municipal do Alto do Moinho - Corroios, com início pelas 9h00 e términus às 18h30. Do mesmo constará uma componente teórica e uma outra prática.
O valor de inscrição será de 25€ nas inscrições efectuadas até dia 15 de Outubro.
Após esta data, a inscrição só poderá ser efectuada no local, pelo valor de 30€, com aceitação sujeita ao número de vagas existentes.

Todas as informações poderão ser obtidas através do telemóvel 918 503 932 ou do e-mail kaizen.k.portugal@gmail.com.

A importância da Bunkai

(foto de Gerardo Quintana, ogkklanzarote.blogspot.com)

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Há a tendência para definir o Karaté como «a via das mãos vazias» numa perspectiva etimológica. Atendendo ao conteúdo da actividade, a definição far-se-á pela eficácia (resultado) da técnica aplicada num determinado contexto táctico.

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Tendência também para definir a Kata como a «essência» do Karaté.
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Mas deveremos questionar se não serão demasiado superficiais estas questões.
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Em primeiro lugar, porque encarando o Karaté como um manancial de técnicas que, se dirigidas a pontos vitais, poderão ser letais, a segurança e a integridade do parceiro de treino ou do adversário são fundamentais. Por isso mesmo a ênfase dada ao «controlo» no treino e na competição. Daí o preferir utilizar o termo «respeito» como sinónimo de Karaté. Dentro e fora do Dojo! Não será por acaso que em Okinawa existe um provérbio que reza “se respeitares os outros, eles respeitar-te-ão a ti!”.

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Quanto à essência do Karaté, parece-me que não será de colocar a tónica na Kata mas sim na sua Bunkai. As inúmeras “técnicas escondidas” na Kata só se revelam na sua Bunkai… e esta é de tal modo relevante que a própria competição por equipas acabou por a adoptar…

Cada Kata possui a sua Bunkai Oyo, conhecida da maior parte dos treinadores e dos praticantes que, de facto, introduzem esta dimensão do seu próprio ensino e treino, como forma de melhor compreenderem a Kata, fazendo assim a sua análise e o seu estudo, pois esta não é uma mera coreografia – como pode parecer aos olhos do leigo – mas sim a representação de um combate real contra quatro adversários imaginários situados nos planos anterior, posterior e laterais mas que se podem deslocar hipoteticamente para planos diagonais.

Mas a partir da inicial Bunkai Oyo desenvolve-se um processo de revelação da aplicação prática da “técnica escondida” e um outro de criação quando existe pesquisa e investigação que nos levam a outras formas de Bunkai da mesma Kata mais evoluídas, mais elaboradas e mais “eficazes” com o devido «respeito» pelo acompanhante, pois a Bunkai é uma prática biunívoca.

Deixa então de ser uma tarefa fechada para se tornar numa tarefa aberta onde a criatividade, na impossibilidade de ser aprendida, se torna numa exercitação e numa busca constante.

Conclui-se então que o treino de Kata sem treino de Bunkai é incompleto, o que acaba por diminuir a "eficácia" do Karaté reduzindo a sua "essência"...

Demonstração em início de época

Integrada nas Comemorações do 30º aniversário da Freguesia de Alfragide, levou-se a efeito no Pavilhão da Quinta Grande, no passado domingo, organizada pela Associação de Jovens de Alfragide - Velas da Juventude, uma demonstração de Kempo e de Karaté.

A representação do Karaté esteve a cargo dos praticantes do Quinta Grande Health Club e do Tapada Kids representando a Portugal Goju-Ryu Karate-Do Shinkokai, que procuraram apresentar uma visão global desta modalidade nas componentes de Kihon, Kumite, Kata e Bunkai.

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Após a saudação e a execução de técnicas paradas, deu-se seguimento à execução de técnicas de braços e de pernas com andamentos (Kihon).

Foi exemplificada a execução das técnicas anteriores com parceiro, mostrando-se como a cada ataque corresponde uma defesa e, num segundo tempo, um contra-ataque. Apresentou-se assim o Ippon Kumite e de seguida, específico do Goju-Ryu, o Sandan Uke Barai.

Os mais graduados tiveram a oportunidade de demonstrarem outras aplicações de Ippon Kumite mais avançadas.

Cada grupo, etário e/ou por graduações, fez a apresentação de algumas Katas, cabendo aos mais avançados a apresentação da Kata Sepai.



Desta Kata foi apresentada a sua Bunkai, procurando-se demonstrar a sua análise e a aplicação prática da sua sequência de técnicas.

A parte do combate livre também teve o seu momento, que esteve a cargo dos mais graduados ao apresentarem Randori e Kumite.

Os mais jovens, já iniciados na competição, puderam apresentar uma demonstração de Shiai Kumite (combate livre), embora não arbitrada.

Para a posteridade, os praticantes posaram na companhia da Dr.ª Beatriz de Noronha, Presidente da Junta de Freguesia de Alfragide, e do Dr. Luís Festas, responsável na mesma pelo pelouro do desporto, cultura e juventude.

Acompanhados dos pais e familiares, alguns dos quais pela sua primeira vez assistiram à apresentação de um resumo do do programa de ensino do Goju-Ryu Karate-Do e ao seu desenvolvimento.

Um início de época um pouco diferente mas movimentado...

Duas notícias...

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A primeira notícia faz-nos deparar esta semana com o falecimento do holandês Anton Geesink...

Um nome desconhecido para a maioria dos praticantes de Karaté porque Geensing foi um dos expoentes máximos do Judo, sendo membro do Comité Olímpico Internacional desde 1987.

Competindo na categoria mais pesada, Geesink foi o primeiro ocidental a conquistar um título internacional nesta modalidade. Geesink foi bicampeão mundial - primeiro em Paris, em 1961 e depois no Rio de Janeiro, em 1965, quebrando assim a hegemonia japonesa.
Nos Jogos Olímpicos de Tóquio, em 1964, após os japoneses já terem conquistado três (leves, médios e semi-pesados) das quatro medalhas de ouro que se encontravam em disputa na estreia da modalidade em Jogos Olímpicos, aguardava-se com expectativa o open. Ninguém acreditava que a supremacia nipónica seria posta em causa!

No Nippon Budokan Hall, bastaram 9 minutos e 22 segundos para Geesing derrotar o tri-campeão nacional japonês Akio Kaminaga, diante de 15.000 pessoas.

O Japão ficou em estado de choque, ao ver contrariada a teoria de que um judoca hábil poderia derrotar qualquer adversário, de qualquer tamanho. Dois anos após a derrota, Kaminaga suicidou-se como forma encontrada para pedir perdão pela derrota.

Mas nestes mesmos Jogos Olímpicos o Japão sofreu outro desaire, desta vez na maratona: Kokichi Tsuburaya, favorito, viu-se relegado para um segundo plano durante toda a corrida por Abebe Bikila. À entrada no estádio, Tsuburaya entrou isolado na segunda posição, mas nos últimos duzentros metros viu-se superado pelo inglês Basil Heatley, tendo de se contentar com a medalha de bronze. Nove meses antes dos Jogos Olímpicos do México, após o calvário de algumas lesões, Tsuburaya concluíu que seria impossível chegar à vitória nos mesmos. Mais um suícidio honroso: Tsuburaya cortou as carótidas com uma lâmina de barbear e deixou escrita uma só frase lacónica: "não posso correr mais".

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A segunda notícia, também desta semana, leva-nos ao futebol e ao Barcelona. A Direcção deste Clube anunciou a criação de um código ético para evitar que se repitam casos de corrupção e e uma gestão mais transparente da Direcção, ao mesmo tempo que também vai criar uma denominada «comissão de controlo e transparência».

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Exemplo que deveria ser seguido por todas as organizações deportivas... pois como dizia o prémio Nobel russo Alexander Solzhenitsyn, "porque hesitar , se teremos de tomar essa decisão, inevitavelmente, algum dia? Porque repetir o que outros fizeram e seguir o angustiante percurso até ao fim, quando não estamos ainda tão adiantados a ponto de não podermos retroceder? Se o que está à frente da coluna exclama «estou perdido», temos, necessariamente de ir até ao ponto em que ele percebeu o seu erro e, somente depois de ali chegar, iniciar o caminho de regresso? Porque não retroceder e enveredar logo pelo caminho certo, onde quer que nos encontremos?". Solzhenitsyn ainda admitia que quem estava à frente da coluna desse conta do seu erro... Mas o que acontecerá se esse não perceber o seu erro? Ou os seus erros?...

Motivação no Desporto - um workshop da Kaizen

Uma Associação que se preze contribui para o desenvolvimento dos seus associados. Foi o que demonstrou a Kaizen Karate Portugal ao oferecer a todos os seus instrutores/treinadores, no passado domingo, um workshop sobre Motivação no Desporto, orientado pela Psicóloga Fátima Ramalho, nas instalações da APPAM, a qual contou com cerca de vinte formandos.

Um workshop com a duração de quatro horas, na qual foram apresentados e discutidos mitos sobre a motivação, factores intrínsecos e extrínsecos de motivação de treinadores e praticantes, assim como de estratégias de motivação.

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Para além dos instrutores da Kaizen, realce para a participação dos nosso colegas Leonardo Pereira e Carlos Pereira, tendo este último orientado da parte da tarde um treino de Shitei Kata, em que Saifa e Sepai foram analisadas competitivamente do ponto de vista da perspectiva do árbitro.

Pela iniciativa e pela reslização desta acção de formação, está a Kaizen de parabéns, assim como todos os que perderam o seu domingo ganhando ferramentas úteis para o seu desempenho na modalidade! Pela organização, pela transmissão de conhecimentos e pela camaradagem, os meus agradecimentos à Dr.ª Fátima Ramalho e aos meus amigos João Ramalho e Carlos Pereira. Um obrigado também ao José Ramalho pela foto.